挠体育生脚心_挠体育生脚心Gay202
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- 2025-03-17 06:32:36
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中招体育足球绕杆标准？
足球绕杆技巧及评分标准
一、足球绕杆技巧
1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。3、练习的时间与成绩成正比。(身体素质是一切基础!)
首先学会内脚侧运球，左右脚交替运球;
第二，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。
第三，狠抓基本功，例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等。
二、考试方法及要求
1、场地器材：
在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。
2、测试方法：
受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次，以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11秒为7.2秒。登记时，均报出成绩。
3、基本要求：
每位考生仅有一次测试机会，需依次S形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，取消成绩。
三、评分标准
项目/分数 100 95 90 85 80 75 70 65 60
男子足球 7.5 8.4 9.4 10.1 10.8 11.6 12.4 13.2 14.1
女子足球 8.1 10.2 12.3 13.6 14.9 16.2 18 19.8 21.6
体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。女子 21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。
足球绕杆需要熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。
带球过杆,要将球尽量的控制在脚的附近,所以要一直用正脚背来带球前进.运用脚内侧和脚外侧来控制球的方向过杆,脚的其他部分能不触球就不用，要快速完成绕杆,是需要良好的节奏和身体协调性要快速完成绕杆,是需要良好的节奏和身体协调性，的方法练跑动中的节奏和身体协调性,然后再把球加上,运用上面说的带球方法,这样练可以事半功倍。
绕杆测的是队球的控制力，反映出你的球感，其实是个熟能生巧的活，练多了自然就好了，带球绕杆时,要注意节奏,推球时,用力不能过猛,以免球脱离控制，足球绕杆顾名思义是一个足球运动项目，即练习者带球，交叉绕过事先插在训练场上的杆，然后进行射门，是一个突破障碍的技巧。主要为了锻炼过人射门。
为什么老鹰抓小鸡是体育游戏？
一、设计意图
1. 根据幼儿园指导纲要指出：针对3-6岁的幼儿要实现情绪安定愉快、喜欢参加体育活动，动作协调灵敏。结合指南中4-5岁幼儿的特点是具有一定的平衡能力、能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏等特点。并能够遵守游戏规则，保护自己。因此，我选择了《老鹰捉小鸡》来进行游戏活动。
2. 《老鹰捉小鸡》的歌曲结构为ABA式，歌词内容通俗易懂，节奏轻快、旋律有明显的快和慢，符合老鹰抓小鸡的游戏风格。因此，该歌曲适合4-5岁的小朋友作为游戏素材。
3. 通过本次体育游戏活动的设计，达到让幼儿锻炼平衡能力，模仿老鹰飞和小鸡跑的动作，遵守游戏规则，体验成功的快乐的目标。
二、活动目标
1. 认知目标:知道游戏规则，学习小鸡跑和老鹰飞的动作。
2. 技能目标：能够遵守游戏规则，保护自己。
3. 情感目标：喜欢参加游戏，体验游戏的乐趣。
三、活动重难点：能根据老鹰和小鸡不同的角色特点来做相应动作，并遵守游戏规则、保护自己。
四、活动准备
1.物质准备：《老鹰捉小鸡》音乐、韵律操《小鸡小鸡》；老鹰、鸡妈妈、小鸡头饰若干；空旷的场地
2.经验准备：幼儿已有听过《老鹰捉小鸡》故事的经验
体育老师用挠痒痒作为对比赛输者的惩罚，这个算体罚么？
法律规定，体罚界限是以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为，才是体罚。 这里造成的“伤害后果”，一般是指“轻微伤”或“轻微伤以上”。一般的打骂等等不能认定为体罚。所以你老师的行为不算体罚。你怕痒可以跟老师提意见，换一个方式，比如输的罚做俯卧撑、蛙跳等等都行，如果他不改，你可以匿名找学校领导 ，领导肯定会让他改的~~
军事体育训练安全抓什么？
一是抓好训练准备工作，有针对性地做好计划，把人员、器材、场地等准备工作做到位。
二是抓好训练的安全教育，什么能做什么不能做讲清楚。
三是要组织领导，要严密组织，严格组织实施。
四是要加强检查督导，及时发现不安全的隐患并消除隐患问题。
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